Les personnes atteintes de cancer peuvent bénéficier d'une formation EMS
Une activité physique régulière peut protéger contre le cancer, favoriser la guérison et prévenir les rechutes. C'est bien connu.
Un groupe de recherche de l'Université Friedrich-Alexander d'Erlangen-Nuremberg ( fau.de ) a découvert dans une étude que l'entraînement EMS du corps entier peut aider les patients atteints de cancer dans la lutte contre les tumeurs. Les scientifiques ont montré que l’entraînement EMS libère des myokines, qui peuvent être efficaces contre les tumeurs même chez les patients atteints d’un cancer grave.
Que sont les myokines ?
Les myokines (dérivées de « mys » pour muscle et « kinos » pour mouvement) sont des substances messagères importantes qui sont produites et libérées par les cellules musculaires pendant l’exercice musculaire actif. Ces myokines :
- arrêter l'inflammation,
- réguler le système immunitaire,
- ralentir la croissance des cellules malades et
- peut même les détruire.
Les études précédentes ont principalement examiné les patients aux premiers stades de la maladie tumorale, car on supposait que les patients aux stades avancés ne seraient pas en mesure de faire de l’exercice suffisamment intensément pour stimuler la production de myokines. Cependant, l’entraînement EMS offre un moyen d’activer ces substances messagères importantes même avec un faible effort physique.
étude de l'Université Friedrich-Alexander
L’étude a porté sur 30 sujets, dont 12 étaient atteints d’un cancer du côlon et 18 d’un cancer de la prostate. Tous les participants ont reçu les mêmes directives pour une alimentation saine et riche en protéines.
14 sujets (6 atteints d’un cancer du côlon et 8 d’un cancer de la prostate) ont effectué un entraînement EMS deux fois par semaine pendant 12 semaines. Les 16 patients restants formaient le groupe témoin. La formation EMS a été réalisée avec les paramètres suivants :
- Fréquence : 85 Hertz
- Profondeur d'impulsion : 350 microsecondes
- Temps de pause : 4 secondes
- Durée d'impulsion : 6 secondes
Avant et après la phase d’entraînement, des échantillons de sang de tous les patients ont été analysés pour évaluer l’effet de l’entraînement EMS.
résultats de l'étude
Les résultats ont montré des effets impressionnants de l’entraînement EMS :
- Le sérum sanguin des patients atteints d’un cancer de la prostate entraînés par EMS a inhibé la croissance des cellules cancéreuses de 7 à 11,6 %.
- Chez les patients atteints d’un cancer du côlon, l’inhibition était de 9,1 à 13,2 %.
- 28,1 % d’une lignée cellulaire de cancer de la prostate et 14,4 % d’une lignée cellulaire de cancer du côlon ont été détruites par le sérum sanguin « chargé en myokines ».
- Les cellules saines, en revanche, sont restées intactes.
Ces résultats démontrent que l’entraînement EMS peut être un complément efficace au traitement du cancer, en particulier pour les patients qui ne sont pas en mesure d’effectuer une activité physique intense.
Conclusion
Pour augmenter la proportion de myokines antitumorales dans le sérum sanguin, l'étude recommande de stimuler les grands groupes musculaires squelettiques deux fois par semaine avec un entraînement EMS. En particulier pour les personnes atteintes de cancer qui ont du mal à pratiquer des activités sportives, l’entraînement EMS offre un moyen efficace et doux de soutenir le processus de guérison.
Découvrez les avantages de l'entraînement EMS avec les appareils EMS professionnels d'eaglefit . Nos équipements vous permettent de réaliser des entraînements efficaces à la maison qui renforcent votre corps et favorisent votre santé.
Les résultats de cette étude ont été publiés dans la revue « The Journal of Physiology ». Vous pouvez en savoir plus ici : The Journal of Physiology .